RTK | Radio televizija Kruševac
DruštvoZdravlje

Reč nutricioniste: Vitamin c i cink za imunitet i post – uz odabir adekvatnih namirnica

-Jako je bitno da konzumiramo što više voća i povrća u ovom periodu, jer je preporuka da unosimo vitamin c i cink koji su nam potrebni za dobar imunološki odgovor koroni i očuvanje zdravlja, preporučuje Biljana Živković,  nutricionista Doma zdravlja Kruševac.

Ona preporučuje i post, ali bi se trebalo informisati kako i koje namirnice da koristimo za pripremu obroka.