ponedeljak, 14. oktobar 2019.

Kruševac
ponedeljak
Bez padavina.
Bez padavina.
26°C
Trenutni pritisak: 1020 mb
Vlažnost: 51%
Brzina vetra: 1 m/s ISI
 

Vežbe aerobika u vodi na kruševačkim otvorenim bazenima

Vežbe aerobika u vodi na kruševačkim otvorenim bazenima

Na kruševačkim otvorenim bazenim svakog radnog dana od devet časova – održavaju se vežbe aerobika u vodi.

Starosna granica ne postoji, vežbe su odlične za dame i  muškarce, baš kao i za punije i trudnice, kaže profesorka fizičke kulture Dragana Planka.

Učesnice su zadovoljne vežbama, posebno  jer pomažu kod odredjenih oboljenja i povreda. Napominju da se odličan efekat postiže kod povreda mišića, zglobova i kostiju.

 

Povezano