Post u hrišćanstvu znači mnogo više od načina ishrane jer podrazumeva vreme umerenosti i blagosti u različitim oblastima života.
Pravoslavni vernici danas započinju Božićni post koji će trajati tačno 40 dana i kojim se pripremaju za najveći hrišćanski praznik, rođenje Isusa Hrista, odnosno Božić.
Postom ne samo da se odaje počast religiji, već on pozitivno utiče na fizičko i mentalno zdravlje.
